これから年末年始にかけて
特に気をつけなければならないのが
風邪はもちろんのこと「飲酒」。

お酒を飲みすぎた翌日
地獄のような二日酔いを味わったことあるはずです。

二日酔いですめばまだ良いほう。
さらに恐ろしいのは痛風ですよね。

痛風とは、読んで字のごとく
風邪がふくだけで痛みを感じる病気！

最近では、ビールを飲んで痛風が治る！
といった本が話題となりました。

そんな痛風予防に効果的なのが
「タルトチェリー」




















「タルトチェリー」はアメリカでは
昔から健康をもたらすとされ
食されてきました。

そして、昨年のこと。
アメリカの研究で、痛風に効果をもたらす
ことが明らかになったのです！

そのメカニズムは・・
痛風は体の節々に、痛みをもたらす刺激物質が
蓄積することによって発生します。
タルトチェリーを摂取すると
赤い色素に含まれている
アントシアニンが、刺激物質を分解し
痛風の痛みを和らげてくれるそうです。

アントシアニンといえば
抗酸化物質のひとつとして有名。
視力アップ効果や若返り効果もあります。

私はこっそり飲んでます・・・